アサーティブな自己表現を学ぼう！

日常生活の中で「自分の考えをキチンと伝える事が難しいな」・「気持ちを素直に表現できない」と感じることはありませんか？

自分も相手も大切にする気持ちのよいコミュニケーションのあり方を一緒に考えましょう。