第88回 公開ストレス教室 ～ストレスとうまく付き合うためのマインドフルネス・トレーニング～

最先端の心理学・脳科学にもとづく「自分でできる」ストレスケアの方法です。ささいな悩み事から大きな苦しみまで、現代社会につきもののストレスと上手くつき合いながら、心安らかに過ごす方法をお伝えします。

[日時]
2014年07月26日(土)
15:00～17:00

[場所]
山本クリニック
(心療内科)
浦添市伊祖2-30-7 OAZOビル1F

[講師]
心理療法士
砂田 安秀

[参加費]
1,000円

[定員]
10名

※参加希望の方はお電話にてお申し込み下さい。

【お問合せ先】
〒901-2132浦添市伊祖2-30-7 ＯＡＺＯビル1F
山本クリニック
TEL.879-3303 FAX.879-3309
http://www.yamamotoclinic.org