浦添市 こころの健康講演会

こころを理解し
メンタルヘルスにつなげよう
～リラクゼーション技法も取り入れて～

働き盛り世代のこころの健康づくりを応援します。

見えない不安を消すのではなく、持っておく心の力を養う。
緊張を解きほぐすイメージトレニングでリラックス！

※無料・事前予約不要・手話通訳あり

[日時]
2016年01月19日(火)
19:00～21:00 (受付 18:30から)

[対象]
浦添市在勤・在住の方

[場所]
浦添市保険相談センター 2階大ホール

[料金]
入場無料
(事前予約不要・手話通訳あり)

[講師]
渡久山 朝裕 氏
(沖縄県立看護大学 准教授 臨床心理士)

[お問い合わせ]
浦添市健康づくり課
TEL:098-875-2100