那覇市医師会「健康ウォーキング大会」

正しい歩き方から指導。
どなたでも参加可能です。

ウォーキング開始前は、ストレッチやラジオ体操を行い、しっかりとウォーミングアップを行ってからスタートします。

那覇新都心公園・大原っぱを会場に1周850mの4周(3.4km)を目標に歩き、終了後には水分補給のためのドリンクと完歩証を参加者へ配布。

また、会場では看護師による血圧測定や那覇市職員による栄養相談も行われます。

※無料･事前申込不要

[日時]
2019年03月21日(木)

[場所]
那覇新都心公園

[料金]
無料

[お問い合わせ]
那覇市医師会事務局
TEL:098-868-7579