自宅でできる！らくらくストレッチ

テレワークや在宅勤務で運動不足になっていませんか？

自宅でできる椅子を使用したストレッチと床で行うストレッチの2種類を紹介します。

[日時]
2020年08月22日(土)
14:00～16:00

[場所]
沖縄県男女共同参画センターてぃるる 1階 フィットネスルーム

[対象
関心のある方

[料金]
700円

[お問い合わせ]
公益財団法人おきなわ女性財団
TEL: 098-868-3717