3月は、自殺対策強化月間です。 3/1(月)～3/12(火)は こころの健康パネル展開催

～自殺は「誰にでも起こりうる危機」～

浦添市において、直近5年間の自殺者数の合計は73人です。

自殺は過労や生活苦、家庭問題、いじめ、孤立等さまざまな要因が複雑にからみあって生じています。

自殺に傾く過程で、ほとんどの人が精神疾患を発症し、多くの人が治療を受けずに自殺に至っています。

自殺を考えている人は「死にたい、でも生きたい」と揺れ動いており、サインを発しています。

眠れない、食欲がない、気分が沈む等、いつもと様子が違う人がいましたら、声をかけ、話を聴き、本人の了解を得て相談機関、医療機関等へ相談しましょう。

悩みやストレスを抱え心の不調を感じている人はひとりで悩まず相談しましょう。

【3/1(月)～3/12(火)は こころの健康パネル展開催】
場所: 浦添市健康保険相談センター1階
お問い合わせ: 浦添市健康づくり課 TEL:098-875-2100

【自殺予防とこころの悩みの相談先】

●浦添市保健相談センター
TEL:098-875-2100
土日･祝日･年末年始除く
09:00～11:00、13:00～16:00

●沖縄いのちの電話
TEL:098-888-4343
年中無休
10:00～23:00
※毎月10日はフリーダイヤルが使えます。
TEL:0120-783556 (08:00～翌日08:00)