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心の悩み

第128回 公開ストレス教室 「思いやり」の心をはぐくむコンパッション療法 2019年03月16日(土)

第128回 公開ストレス教室 「思いやり」の心をはぐくむコンパッション療法 マインドフルネスに続いて、今、コンパッションが注目されています。コンパッションとは、日本語では慈悲、思いやり、慈しみな...more

人権困りごと相談 場所:浦添市男女共同参画推進ハーモニーセンター 2019年02月07日(木)

人権困りごと相談 (那覇地方法務局沖縄支局) 近隣とのトラブルや家庭内のもめごと、いじめ・体罰などの各種人権問題に関してご相談ください。 相談無料・秘密厳守。 2019年02月...more

浦添市 なかまクラブのご案内 毎月第2水曜日(祝日除く)

浦添市 なかまクラブのご案内 精神科通院治療中でひきこもり状態の市内在住の人が対象です。 集団ミーティング(気持ちを表現し、話を聞く) 毎月第2水曜日(祝日除く) 14:00~...more

自閉症スペクトラムの人たちの就労を見据えた支援について考える 浦添市てだこホール 2019年02月09日(土)

自閉症スペクトラムの人たちの就労を見据えた支援について考える 自閉症スペクトラムの人たちが就労を継続し、自立した生活を送るために、学童期のうちにどのような支援や教育が必要なのかを考えます。 ...more

第127回 公開ストレス教室 コミュニケーションスキルを学ぼう 2019年02月02日(土)

第127回 公開ストレス教室 コミュニケーションスキルを学ぼう 「自分の考えをきちんと伝えられるようになりたいな」、「気持ちを素直に表現しづらいな」と思う事はありませんか? 日常生活で、怒...more

第126回 公開ストレス教室 不安症 ~パニック・社交不安・強迫~ 2019年01月12日(土)

第126回 公開ストレス教室 不安症 ~パニック・社交不安・強迫~ さまざまな不安障害で、日常生活やお仕事上、お困りではないですか? 恐怖や不安を取り除き、適切に対応するための対処法...more

かりゆし長寿大学校 第8回 特別公開講座「こころの健康管理」 2019年01月17日(木)

かりゆし長寿大学校 第8回 特別公開講座「こころの健康管理」 講師は 国生 まゆみ 氏 (沖縄県臨床心理士会)。 無料ですが事前申込が必要です。 2019年01月17日(木) ...more

がんに関わる心の医療と先進地に学ぶピアサポート講演会 2018年12月02日(日)

がんに関わる心の医療と先進地に学ぶピアサポート講演会 がんサバイバーが経験者の立場からがん患者さんを支援する取り組み、ピアサポートの効果的な活用法を一緒に考えます。 先進地である千葉県より...more

メンタルヘルス講座 トラウマからの回復 2018年12月01日(土)

「女性に対する暴力をなくす運動」メンタルヘルス講座 トラウマからの回復 ~心の傷を手あてする~ DV(ドメスティック・バイオレンス)は、本来自分が一番安心できるはずの家庭で、一番信頼して...more

第125回 公開ストレス教室 発達障害のある大人への支援と方法について 2018年12月01日(土)

第125回 公開ストレス教室 発達障害のある大人への支援と方法について 最近、発達障害という言葉をよくみかけませんか? 大人の病気なの?子供の病気なの? アスペルガー、自閉症、ADHD って...more

全国一斉「女性の人権ホットライン」強化週間 2018年11月18日(日)まで

全国一斉「女性の人権ホットライン」強化週間 (那覇地方法務局沖縄支局) ストーカー被害、セクシャル・ハラスメント、パートナーからの暴力、職場でのいじめ、AV出演強要など、女性を取り巻く問題に関...more

がんピアサロン 浦添市てだこ広場 2018年11月10日(土)

がんピアサロン 浦添市てだこ広場 2018 がん患者や家族が心配事を共有し合ったり、体験を話したりする交流会です。 2018年11月10日(土) 15:00~17:00 浦...more

第125回 公開ストレス教室 コミュニケーションスキルを学ぼう 2018年11月10日(土)

第125回 公開ストレス教室 コミュニケーションスキルを学ぼう 「自分の考えをきちんと伝えられるようになりたいな」、 「気持ちを素直に表現しづらいな」と思う事はありませんか? 日常生活で...more

悲惨人生が大逆転!しくじり先生品田奈美講演会(西原町民交流センター) 2018年11月03日(土)

悲惨人生が大逆転!しくじり先生品田奈美講演会(西原町民交流センター) DV、依存症、自殺未遂などを経て、今までは生き生きとした人生を送る教育コンサルタントの品田奈美氏の実体験に基づく逆転のヒント...more

第2回 こころの健康講演会 認知行動療法のすすめかた 2018年10月17日(水)

第2回 こころの健康講演会 認知行動療法のすすめかた 「中年期は人生のまがりかど!?考え方次第でどうにでもなる!」 ~認知行動療法を取り入れ、ラクに生きよう~ ※事前予約不要・手話通訳あ...more

第124回 公開ストレス教室 リフレーミングで短所が長所に! 2018年10月20日(土)

第124回 公開ストレス教室 リフレーミングで短所が長所に! リフレーミングで短所が長所に、最悪の状況がチャンスに! コップに半分入っている水を『もう半分しかない…』と捉えるか『まだ半分も...more

沖縄県性暴力被害者ワンストップ支援センター

沖縄県性暴力被害者ワンストップ支援センター 女性相談員が話を聞き、相談者の状況や希望に応じて適切な関係機関へつなげます。 ひとりで悩まず相談を。 月~土曜日(祝祭日を除く) 09:...more

第124回 公開ストレス教室 リフレーミングで短所が長所に! 2018年09月29日(土)

第124回 公開ストレス教室 リフレーミングで短所が長所に! リフレーミングで短所が長所に、最悪の状況がチャンスに! コップに半分入っている水を『もう半分しかない…』と捉えるか『まだ半分も...more

「子どもの人権110番」強化週間 2018年08月29日(水)~9月4日(火)

「子どもの人権110番」強化週間 (那覇地方法務局人権擁護課) 学校で「いじめ」を受けて学校に行きたくない、親から虐待されている、でも先生や親には言えない・・・、誰に相談していいか分からない・...more

一人で悩まず相談してみませんか? 相談無料・秘密厳守(浦添市)

一人で悩まず相談してみませんか? 相談無料・秘密厳守 経済的に苦しい・・・生活に困っている人。 自立を目標に一緒に取り組みます! 自立相談支援事業とは 生活保護には至らないものの、生活...more

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