介護予防

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那覇市医師会「健康ウォーキング大会」 2019年03月21日(木)

那覇市医師会「健康ウォーキング大会」正しい歩き方から指導。どなたでも参加可能です。ウォーキング開始前は、ストレッチやラジオ体操を行い、しっかりとウォーミングアップを行ってからスター...more

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2019/02/11

介護予防教室開催いつまでも自分らしく！「元気で長生き」を応援します。(浦添市いきいき高齢支援課)

介護予防教室開催いつまでも自分らしく!「元気で長生き」を応援します。 (浦添市いきいき高齢支援課) 介護予防教室開催! 1月から2か月間、週2回介護予防のための筋トレ教室「生きいき貯...more

カテゴリー [スポーツ] [介護予防] [健康] [催物・イベント情報] [学習・体験] [行政]

2018/12/09

知って安心認知症浦添市 2018年12月08日(土)

知って安心認知症浦添市～私もあなとも笑顔のケア･困った時の相談先～ Ⅰ部基調講演「まちがいだらけの認知症～予防と治療～」城間清剛氏 (城間クリニック院長) Ⅱ...more

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2018/12/04

11月は介護予防月間浦添市いきいき高齢支援課

11月は介護予防月間浦添市いきいき高齢支援課さまざまな介護予防普及啓発イベントを開催します。この機会に介護予防に取り組みましょう。介護予防パネル展歯科衛生士学校生による...more

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2018/11/13

鳥越俊太郎氏講演会(西原町民交流センター) 2018年11月10日(土)

鳥越俊太郎氏講演会(西原町民交流センター) 第1部鳥越俊太郎氏講演会「健康でポジティブに生きる～老後と楽しく健康に～」第2部シンポジウム「地域でいきいきと暮らす～老...more

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2018/11/04

いきいきシニアのタブレット教室 2018年11月02日(金)

いきいきシニアのタブレット教室「タブレットを契約する前に使ってみたい」というシニアを対象に、分かりやすく、ていねいに使い方を教えます。 2018年11月02日(金) 10:00～1...more

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2018/10/23

浦添市スポーツフェスティバルいきいきスポーツ･レクリエーションまつり 2018年10月08日(月)

浦添市スポーツフェスティバルいきいきスポーツ･レクリエーションまつり 10月08日(月)体育の日は家族で ANA SPORTS 浦添(浦添運動公園)に行こう！！この機会にぜひ体力測定や...more

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2018/10/01

こころの健康講演会 2018年09月19日(水)

こころの健康講演会「中年期は人生のまがりかど!?考え方次第でどうにでもなる！」～認知行動療法を取り入れ、ラクに生きよう～ ※事前予約不要･手話通訳あり 2018年09月19...more

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2018/09/14

第2回浦添まちゼミ！得する街のゼミナール参加者募集！ 2018年09月15日(土)～10月14日(日)

第2回浦添まちゼミ！得する街のゼミナール参加者募集！「まちゼミ」とは？まちゼミとはお店の方が講師となって、プロならではの"知識"や"コツ"を無料で、楽しいユンタクを交えて教えてくれる...more

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2018/09/13

第10回暮らしに役立つ図書館「すぐできる！ピラティス講座」 2018年09月13日(木)

第10回暮らしに役立つ図書館「すぐできる！ピラティス講座」ピラティスに関しての座学と実践。体を思いっきり伸ばして体幹を鍛えてみませんか？イスとマットを用いた負荷の少ない動作...more

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2018/09/09

第1回沖縄公開講座「意外と知らない介護予防体操指導の基本のキ！」 2018年09月08日(土)

第1回沖縄公開講座「意外と知らない介護予防体操指導の基本のキ！」介護予防の指導に関わっている人、関わりたい人が対象です。(経験不問) ※無料･要事前予約 2018年09月08...more

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2018/09/04

お試し！ミニ講座暮らしやすい住宅改修と福祉用具 2018年06月26日(火)

お試し！ミニ講座暮らしやすい住宅改修と福祉用具介護の入門講座。バリアフリー、ユニバーサル、リフォームと住宅改修の違いについて話をします。 2018年06月26日(火) 13:30...more

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2018/06/08

今より3kgヤセたいあなたへ！浦添市健康づくり課

今より3kgヤセたいあなたへ！浦添市健康づくり課浦添市在住・在勤・在学の方へ浦添市の「健康チャレンジ手帳」を無料配布しています！「手ばかり」簡単に普段の食事のバランスを確認す...more

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2018/05/14

いつまでも自分らしく！「元気で長生き」を応援します。(浦添市地域支援課)

いつまでも自分らしく!「元気で長生き」を応援します。 (浦添市地域支援課) 介護予防教室開催! 1月から2か月間、週2回介護予防のための筋トレ教室「生きいき貯筋くらぶ」を開催します...more

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2017/12/14

今より3kgヤセたいあなたへ！浦添市健康づくり課

今より3kgヤセたいあなたへ！浦添市健康づくり課浦添市在住・在勤・在学の方へ浦添市の「健康チャレンジ手帳」を無料配布しています！「手ばかり」簡単に普段の食事のバランスを確認する方法。「ながら運動...more

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2017/11/08

那覇市医師会「健康ウォーキング大会」 2017年11月03日(金)

那覇市医師会「健康ウォーキング大会」正しい歩き方から指導します。どなたでも参加いただけます。※無料・事前申込不要2017年11月03日(金)10:00～12:00那覇新都心公園・大原っぱ※無料・事前申...more

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2017/10/31

沖縄県総合運動公園「体育の日」有料施設無料開放 2017年10月09日(月)

沖縄県総合運動公園「体育の日」有料施設無料開放陸上競技場・補助競技場、体育館、トレ室、25mプール、庭球場、レクドーム、キャンプ場施設を無料開放します。※サイクルセンター、望水亭の利用は有料です。(...more

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2017/10/06

65歳以上集まれ！10月の介護予防教室参加者募集浦添市

65歳以上集まれ！10月の介護予防教室参加者募集2017年10月から2ヶ月間、週2回介護予防教室を開催します。筋トレ教室や水中教室など。※開催日時などは開催場所によって異なります。※要事前申込、20...more

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2017/09/19

第1回まちゼミ！得する街のゼミナール開催！ 2017年09月16日(土)～10月13日(金)

第1回まちゼミ！得する街のゼミナール開催！「まちゼミ」とは？まちゼミとはお店の方が講師となって、プロならではの"知識"や"コツ"を無料で、楽しいユンタクを交えて教えてくれる少人数のミニ講座です...more

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2017/09/14

ゆんたく会(がん患者と家族を対象にした交流会および講演会) 2017年07月04日(火)

ゆんたく会がん患者と家族を対象にした交流会および講演会「医師とのコミュニケーションのとりかた」を実施。2017年07月04日(火)14:00～16:00琉球大学医学部臨床研究棟大学院大セミナー室無料琉...more

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2017/07/01

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