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介護予防

第15回浦添市福祉まつり・第17回ボランティアまつり 2014年08月02日(土)

第15回浦添市福祉まつり・第17回ボランティアまつり(浦添市役所HPより)8月は浦添市ボランティア月間です。福祉活動やボランティア活動の啓発・推進を目的に開催いたします。福祉・ボランティア体験、パネル...more

2014/07/28

内間自治会 福祉相談窓口開設

内間自治会 福祉相談窓口開設 内間自治会では、「ふれあい相談室」を内間公民館に開設しました。相談員は健康福祉部に登録している民生委員、婦人会、老人会、専門的知識・技能のある方が取り組んでいます。 ...more

2013/12/21

骨密度測定会(骨粗しょう症簡易検査) ~ 介護予防月間2013

骨密度測定の結果をもとに、保健師・管理栄養士が骨粗しょう症予防のための個別相談を行います。 ※参加費無料 <第1回>日時:10月17日(木) 午前10時30分~11時45分、午後1時30分~3時0...more

2013/10/30

脳を鍛える教室(2回コース) ~ 浦添市介護予防月間2013

「最近物忘れが増えたなぁ・・・歳だから仕方ないか」と諦めていませんか?脳を鍛えるのに年齢制限はありません。この教室では、現在のあなたの認知機能のチェックと、脳を鍛える秘訣を学ぶことができます。定員に達...more

2013/10/21

体力測定会-浦添市介護予防月間2013

体力測定会-浦添市介護予防月間2013 体力には自身がある方も、最近なんだか体力ないなぁと感じている方も気軽にご参加ください。年に1回、自分の体力をチェックしてみましょう。 2013年10月29日...more

2013/10/20

お口からの若返り~お口は全身の健康のもと~ 浦添市介護予防月間2013

お口からの若返り~お口は全身の健康のもと~ 浦添市介護予防月間2013 「最近むせやすくなった」「大好きなカラオケで声が出にくくなった」「口が渇きやすくなった」 こんな症状思い当たりませんか?ドキ...more

2013/10/19

ピラティス体操体験会

ピラティス体操体験会 インナーマッスルを鍛えて、姿勢美人を目指します。リズミカルな動きで椅子に座りながら楽しく運動できます。尿漏れや腰痛・膝痛改善に効果的です。 2013年10月16日(水)午後1...more

2013/10/15

尊厳ある高齢期をむかえるために・私が私らしく生きる介護の話~男女(ひと)にやさしいさんかくセミナーその6

平成25年度ハーモニー連続講座~男女(ひと)にやさしい「さんかくセミナー」 身近なことから、男女共同参画を学びます。月に一回の連続講座ですが、一回のみの参加も可能です。お気軽にご参加下さい。 ...more

2013/10/07

機能回復訓練室のご紹介と骨密度測定会 ~ 浦添市老人福祉センター

こちらの施設は高齢者のみなさんが、生きがいを高めるために教養の向上、健康の保持増進やレクリエーション、仲間づくりに積極的にご利用していただき、より明るく活力に満ちた日々をすごしていただけることを目的と...more

2012/12/01

骨密度測定会(骨粗しょう症簡易検査) ~ 介護予防月間2012

骨密度測定の結果を基に、保健士・栄養士が骨粗しょう症予防のための個別相談を行います。興味・関心のある方へはカルシウムアップ料理教室へご案内します。 <第1回>日時:10月15日(月)午前10時30分...more

2012/10/11

ピラティス体操体験会 ~ 浦添市介護予防月間2012

インナーマッスルを鍛えて、姿勢美人を目指します。リズミカルな動きで椅子に座りながら楽しく運動できます。尿漏れや腰痛・膝痛改善に効果的です。 <日時>10月17日(水) <場所>市役所1階市民ホール...more

2012/10/10

介護予防教室参加者募集

65歳以上集まれ! (1)生きいき貯筋クラブ(菌トレ教室) ◎参加費1回100円 ◎準備するもの運動用シューズ、タオル、Tシャツ、トレパン、水分補給用の飲み物 ◎参加条件65歳以上(今回は女性...more

2012/05/11

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